Pilates con reformer
Quattro reformer. Cinquantacinque minuti di esercizi in continuità, con tipo e intensità indicati a calendario prima di prenotare.
55 min4 reformer
Scopri di piùL’allenamento è costruzione, non solo fatica.
AXA Studio
Ogni seduta ha un obiettivo,
un carico e un tempo.
Prima si impara il movimento, poi si aggiunge il carico.
Meno persone, più attenzione.
Prenoti, arrivi, ti alleni.
Le discipline
Quattro reformer. Cinquantacinque minuti di esercizi in continuità, con tipo e intensità indicati a calendario prima di prenotare.
55 min4 reformer
Scopri di più
Si comincia da un’anamnesi: da lì costruiamo il percorso sulle tue necessità, comprese quelle legate a problematiche fisiche.
Quarantacinque minuti ad alta intensità, massimo otto persone: protocollo 45″+15″, due blocchi da diciotto esercizi fra manubri e corpo libero. Tre focus alternabili: upper body, lower body e total body, per una seduta che ti spingerà a dare il massimo.
45 minMax 8 persone
Scopri di piùLo studio
Prenota
Pilates, personal training e bootcamp si prenotano tutti dall’app, dal calendario qui sotto.
Domande frequenti
In via Francesco Petrarca 36 a Flero, in provincia di Brescia, a pochi minuti dalla città.
Dal lunedì al venerdì siamo aperti dalle 6:00 alle 22:00 e il sabato dalle 6:00 alle 14:00. La domenica siamo chiusi.
Tutte le lezioni si prenotano dall’app, comprese le sedute di personal training: trovi il calendario qui sopra. Se hai un dubbio su quale scegliere, scrivici su WhatsApp.
No, si può cominciare da zero: i gruppi sono piccoli e il trainer segue l’esecuzione degli esercizi. Per richieste più specifiche scrivici su WhatsApp.