Pilates con reformer a Flero, Brescia
Quattro reformer,
diversi livelli
di intensità.
Perché quattro
Poche persone
per dare a tutti
la giusta attenzione.
In sala ci sono quattro reformer. È la scelta che permette di guardare davvero come ti muovi, correggere la posizione se necessario e adattare la molla al tuo carico.
Anche individuale
Uno a uno,
sul reformer.
Oltre alla lezione di gruppo, il pilates con reformer si può fare in seduta individuale: solo tu e il trainer. Se in sala l’attenzione è divisa fra quattro persone, qui non è divisa affatto.
Si prenota dal calendario come tutte le altre lezioni e ha una tariffa dedicata, che trovi fra le tariffe.
Calendario
Prenota la tua lezione
Il calendario qui sotto mostra solo le lezioni di pilates, con tipo e intensità di ciascuna. Prima di prenotare puoi vedere le tariffe.
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Domande
Non ho mai usato un reformer. Posso venire lo stesso?
Sì. Il trainer ti segue sull’attrezzo dall’inizio, e per la prima volta conviene partire da una lezione a intensità bassa.
Quanto dura una lezione?
Cinquantacinque minuti.
Quante persone ci sono in sala?
Quattro, una per reformer.
Si può fare pilates individuale?
Sì. Oltre alle lezioni di gruppo ci sono sedute individuali, uno a uno con il trainer, con una tariffa dedicata.